18/6/16
Todos los
entrenamientos anteriores entrenamos compartimos el parque con otros equipos de
otros deportes en algunas ocasiones lo teníamos solo para nosotros. Pero esta
vez donde normalmente entrenamos había un evento para recaudar fondos para una
persona que había sufrido un accidente. Por esta razón nos tuvimos que mover a
un costado del parque. Sin importar este imprevisto igual entrenamos.
Para calentar trotamos
10 minutos a lo ancho del parque, ya que no podíamos hacerlo alrededor. Luego
de eso hicimos físico, esto consistió en 5 series de 1 minuto de sentadillas,
plancha y estocadas. Posteriormente practicamos las rutas, para después poder
enfocarnos en cómo defender correctamente. Aprendí que la defensora siempre
tiene que estar detrás de la ofensiva del otro equipo, porque de esta manera la
defensa siempre puede ver a la persona que está marcando, ya que de lo
contrario la ofensa tiene la posibilidad de desmarcarse. Además, si la ofensa del
otro equipo atrapa del balón la defensa va estar preparada para sacarle los
flags.
En el tema de la ofensiva, aprendí que
dependiendo donde este la defensiva del otro equipo depende como hay que hacer
la ruta. Por ejemplo, si al hacer la ruta 8 (se corre hasta las 5 yardas y
luego se corta hacia al centro) la persona que está marcando está parada a las
6 yardas, esto va implica que en la ruta se corte antes, alrededor de las 4
yardas (imagen 1). En otro caso, si la persona que está marcando está a 4
yardas la ofensiva tiene que correr alrededor de la defensiva hasta llegar a
las 6 yardas y cortar hacia el centro (imagen 2).
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| Imagen 1 y 2 |
Al terminar, el
entrenador abarco el tema de la asistencia en los entrenamientos. Dijo que iba
a comenzar a aplicar castigos a las personas que no asisten y no tienen una
justificación valida. Estos castigos pueden ser no jugar partidos o hacer físico.
Pienso que esto es necesario, ya que debemos entrenar todas juntas para tener
un equipo sólido y que este organizado en los partidos. Solamente falta un
partido más para que termine la jornada, luego de eso yo me puedo inscribir y
jugar los siguientes partidos.
Últimamente el equipo
está tratando de convertirse en un club oficial. Para esto se necesitan a 15
personas mayores de edad para que sean testigo en el momento de que se elija a
la directiva. De esta manera podremos seguir jugando en la Liga Nacional de
Flag Football y podremos recibir beneficios de la municipalidad, como por
ejemplo entrenar en una cancha de pasto sintético y financiamiento de viajes.
Ojalá que esto se realice pronto, porque nos motivara más a entrenar.
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